кризовий психолог психотерапевтакредитований гештальт-терапевт Національної Асоціації гештальт-терапевтів України

Ірина Саченко

Допомагаю подолати кризи та травми, які випали на долю людини

ПОЗНАЙОМИМОСЬ

Я прийшла в психологію у 2010 році з інтересом до психіки людини та процесів роботи мозку.
Зараз я супроводжую клієнтів як психотерапевт та кризовий інтервент очно (у Лондоні) та онлайн, використовуючи сучасні наукові знання, методи та інструменти роботи психолога, психотерапевта. Я акредитований психотерапевт у Європі, Великій Британії та в Україні.
Спеціалізуюсь на психологічній травмі, посттравматичних розладах, а також порушеннях прив’язаності у сфері стосунків.
Допомагаю впоратися з розривом стосунків, отримати підтримку і внутрішню опору, пережити будь-яку подію, яка перервала ваше звичне життя, розділила його на «до» та «після».
Я успішно інтегрую гештальт-підхід, наративну психологію, арттерапію, коучинг, дихальні, тілесні практики й багато інших методів.
З величезною повагою ставлюся до духовного, особистісного й життєвого шляху кожного. Я вмію обходитися з будь-якими почуттями, емоціями, тілесними відчуттями або подіями, які клієнт приносить у терапію.
Якщо у вас незвичайна ситуація та ви не впевнені, чи зможу я вам допомогти, ви можете поставити мені питання через вайбер, телеграм, скайп або електронну пошту.

МОЯ ОСВІТА

Особистість

● Самотність, сенс життя, внутрішні конфлікти● Психологічна травма в дорослому віці, шок або сильний стрес, втрата, горе● Емоційна нестабільність (почуття провини, сорому, страху, злості, тривоги)● Панічні атаки, психосоматичні проблеми зі здоров'ям

Сім'я

● Сімейні взаємини● Розлучення, подружня зрада● Психологія вагітності та пологів● Пренатальна втрата, післяпологові стани (апатія, депресія)● Дитячі травми

Соціум

● Особисті межі● Адаптація та розвиток в умовах еміграції● Вікові кризи, вигоряння● Питання, пов'язані з процесом вибору● Визначення й досягнення цілей

Війна

● Психологічні наслідки воєнних дій в Україні● Тривога, страх, депресія, безсоння та інші наслідки війни у вас та ваших близьких● Синдром біженця● Адаптація до нових умов життя

Індивідуальна терапія

Індивідуальна психотерапія допоможе вам впоратися з будь-якими труднощами у взаєминах з людьми, проблемами, кризами, нерозумінням себе та інших. Допоможу знайти сили, опору, ресурс.

Докладніше

Групова терапія

Я проводжу терапевтичні групи, онлайн-марафони, майстер-класи та онлайн-ігри для роботи над важливими життєвими темами клієнтів. Також я провожду супервізійну групу для колег, психологів-початківців.

Докладніше

Робота з метакартами «Клаптики мого серця»

Пропоную вам авторську колоду метафоричних карт для максимально екологічної роботи з психологічними травмами.
Я використовую цю колоду під час роботи з клієнтами, а також пропоную до замовлення психологам, педагогам, коучам, психотерапевтам.

Докладніше

Підтримка

Я супроводжую й підтримую як у важких життєвих ситуаціях, так і у випадках, коли немає розуміння, куди рухатися далі в житті. Я підтримую проживання емоцій, яким ми часто не даємо розкритися на повну силу і на утримання яких ми витрачаємо свій душевний ресурс. Яким би не був ваш запит, ви можете розраховувати на мою повну підтримку.

Досвід

Регулярно веду групи та майстер-класи, онлайн-марафони, індивідуальну терапію, виступаю на психологічних заходах, беру участь як терапевт та супервізор у гештальт-інтенсивах і постійно навчаюся нового. Маю особистий досвід проживання гострих кризових ситуацій і виходу з них. Задля ефективнішої роботи з клієнтами, я понад сім років відвідую регулярну індивідуальну терапію та супервізію.

Індивідуальний підхід

Маючи великий арсенал класичних і альтернативних методів роботи, я підбираю саме той, який вам відгукнеться і допоможе швидше впоратися з життєвими труднощами, знайти натхнення на ріст і розвиток у всіх сферах життя (кар'єра, здоров'я, духовний розвиток, стосунки тощо).

Шлях до інтеграції. Адаптація українців у Великобританії.

В рамках вебінару ви дізнаєтесь про:● Вимушена релокація. Етапи та наслідки.● Емоційні процеси після року перебування у вимушеній еміграції.● Способи саморегуляції.